つくりおき.jpの料金は高い？コスパやお得感を他の類似サービスと比較

つくりおき.jpの料金は高い？コスパが良いと言える理由について紹介します

つくりおき.jpの料金を見たとき、「ちょっと高いかも」と感じたことはありませんか？たしかに価格だけを見れば、安価な宅食サービスやコンビニ弁当より高く見えることもあります。

でも、それって本当に“高い”のでしょうか？大切なのは、価格に対してどれだけの価値があるかを見極めること。

手間が減る、栄養バランスが良い、食材の無駄が出ない…そうした“見えないコストの削減”まで含めて考えると、つくりおき.jpはとても合理的でコスパが良い選択肢なのです。

このページでは、料金の背景にある納得の理由を、やさしく解説していきますね。

理由１・手作りクオリティの家庭料理がプロ品質

つくりおき.jpの魅力のひとつは、まるでお母さんが台所で手間暇かけて作ってくれたような“家庭の味”を、プロの手で再現しているところです。

ただのレトルトや冷凍ではなく、味の奥行きや食材のやわらかさ、絶妙な火加減など、手作りならではのぬくもりが詰まっているんです。

それでいて、味のバランスや見た目の彩りはプロの目でしっかり管理されているから、家庭料理をちょっと上品にしたような仕上がり。

こうした“手間の代行”をお願いしてこのクオリティが毎週届くと思えば、コスパが良いと言われるのも納得です。

つくりおき.jpは、専属シェフが一品一品手作りしています

つくりおき.jpでは、単なる調理ラインではなく、専属のシェフたちが実際に手を動かして、毎週の献立を仕上げています。

一品ずつ、下ごしらえから火加減まで丁寧に作られた料理は、既製品にはない深みやあたたかさが感じられます。

市販のお惣菜とは違い、添加物に頼らず、自然な素材の味を活かしているのも大きなポイントです。

栄養士と連携してメニュー設計されているから、味だけでなく栄養バランスも安心。

これが家に届くというのは、まさに“忙しい家庭の強い味方”だと私は思います。

工場の大量生産とは違い、家庭で作ったような温かみのある味

スーパーでよく見るお惣菜やコンビニ弁当って、どうしても味が濃かったり、冷めるとイマイチだったりしますよね。

それに比べて、つくりおき.jpの料理は、まるで家庭で作られたかのようなやさしい味わいが広がるんです。

もちろんそれは、工場で大量に作られたものではなく、手作りの工程があるからこそ実現できるもの。

たとえば煮物の味のしみ込みや、炒め物の食感など、細かいところにまで“人の手”の温もりが感じられます。

食べた瞬間、ほっと安心できるような料理が、忙しい毎日を支えてくれますよ。

クオリティの高い惣菜が毎週届くのはコスパが良いといえる

「ごはん作り、大変だなぁ…」と思う日ってありますよね。

そんなときに、あたたかくて美味しいおかずがすでに家にあるという安心感は、言葉にできないほどありがたいものです。

それが毎週、きちんとクオリティの高い状態で届くというのは、実はとても贅沢なことなんです。

外食で同じ内容を食べようとすると1,000円以上はかかるかもしれませんし、自分で一から作ると時間も労力も必要。

でも、つくりおき.jpなら、それらを省きながら栄養バランスも確保できるんです。

この便利さを考えれば、“コスパが良い”と感じる人が多いのも納得ですね。

理由２・ 4〜5品セットだから、食卓のバリエーションが一気に増える

つくりおき.jpでは、毎週4〜5品の惣菜がセットで届くのが基本スタイル。

この「セットで届く」というのが実は大きな魅力なんです。

1品だけだと、どうしても他に何か用意しなきゃ…となりますが、4〜5品もあると、もうそれだけで立派な食卓が完成します。

しかも、組み合わせ次第で和風にも洋風にも変化がつけられるので、飽きることがないんです。

作り置きといえば“同じ味が続いて飽きる”というイメージがありますが、つくりおき.jpは毎週変わるメニューと豊富な品数で、食べる楽しさまで届けてくれますよ。

1週間分として、主菜・副菜がまとめて届く

毎日の献立を考えるのって、実はけっこう大変。

主菜だけじゃ栄養が偏るし、副菜まで作るとなると時間も手間もかかりますよね。

つくりおき.jpでは、そんな悩みをまるごと解決してくれるように、主菜と副菜をバランスよく組み合わせたセットを1週間分として届けてくれます。

しかも、ただ品数が多いだけじゃなくて、栄養面も考えられた内容だから安心。

冷蔵庫に何品かストックがあるだけで、気持ちに余裕が生まれますし、「今日は何を作ろう…」という悩みから解放されるのも大きなメリットです。

家族構成や用途に合わせて食材を組み合わせられる

届いたお惣菜は、それぞれ単品で使えるから、家族の人数や生活スタイルに合わせて自由に組み合わせができるんです。

たとえば、子どもには甘めのおかずを中心に、大人にはピリ辛系を加えるなど、ちょっとしたアレンジも可能。

忙しい平日はそのまま出して、週末はご飯とスープを追加するだけでしっかりした献立になるなど、柔軟な使い方ができるのも魅力です。

1人暮らしの方は少しずつ食べても良し、ファミリーは一品を分け合って食べても良し。

食卓に合わせたカスタマイズがしやすいって、地味だけどすごく大事なポイントだと思うんです。

理由３・食材ロスが減る＝結果的に節約

つくりおき.jpを使うと、「あれも買っておこう」「余ったから何かに使わないと…」という無駄がぐっと減るんです。

毎週必要な量だけがきちんと届くから、使い切れずにダメにしてしまう食材もほとんど出ません。

しかも、冷蔵庫の中身が把握しやすくなって、「いつ買ったかわからない〇〇…」なんてこともなくなりますよ。

これはただ便利なだけじゃなく、結果的に家計にもやさしいんです。

食材を使い切れなかった罪悪感も減って、心もすっきり。

食のムダをなくすことは、地球にも自分にもやさしい選択なんですよね。

買いすぎ、作りすぎ、無駄にしてしまう心配なし

冷蔵庫を開けて「使いかけの野菜がまたしなびてる…」そんな経験、誰にでもありますよね。

つくりおき.jpがあれば、そういった買いすぎ・作りすぎのストレスからも解放されます。

必要な分だけが適切な量で届くから、余らせる心配もなくて、しっかり食べきれるのがうれしいポイント。

お惣菜も1食ごとに計算されているので、食べ残しが出にくくて経済的なんです。

捨てる食材がなくなるだけでも気持ちが軽くなりますし、食べ物を大切にしている感覚が戻ってきますよ。

毎週必要な分だけが届くから、冷蔵庫管理も簡単

週に一度、つくりおき.jpから届くお惣菜は、すぐに冷蔵庫に収まるサイズ感で整理もしやすく、冷蔵庫の中をすっきり保つことができます。

決まった品数と量が届くので、「何がどれくらい残っているのか」が一目でわかるんです。

冷蔵庫の奥に眠る謎のタッパーもなくなって、食材の管理がラクになるから、結果的にムダが減って節約にもつながります。

ごちゃごちゃになりがちな冷蔵庫も、整っていると気持ちがいいですよね。

「これだけあれば今週はいける」という安心感も得られて、食のストレスがぐんと減りますよ。

理由４・時間をお金で買える！＝自己投資になる

つくりおき.jpを使う一番のメリットは、なんといっても「時間」が手に入ること。

日々の料理、買い物、献立作り…積み重なると毎週何時間もかかっていることに気づくはずです。

その膨大な家事時間を短縮できるって、ものすごいことだと思いませんか？浮いた時間を自分のために使えるようになると、心にもゆとりができて、新しいことにチャレンジする余裕すら生まれるんです。

「時は金なり」という言葉通り、時間を買うというのは、今の自分へのごほうびでもあり、未来の自分への投資でもあるんです。

料理する時間、買い物をする時間、献立を考える時間を考えなくてよい

「今日何食べよう…」と考える時間、地味にストレスですよね。

買い物に行って、レジに並んで、帰ってきてからまた料理。

さらに後片付けまで含めると、食事にまつわる時間って1日でかなりの時間を費やしています。

つくりおき.jpがあるだけで、献立に悩む時間も、買い物に出る手間も、キッチンに立つ時間もごっそり減らせるんです。

そう考えると、週に数時間単位で時間が浮くことに。

これはもう、時間の節約以上の価値がありますよね。

少しでも時間に追われている方には、まさに救世主のような存在です。

浮いた時間を自分に使うことができる！

時間ができたら、あなたは何をしますか？本を読む時間、のんびりお風呂に入る時間、仕事の準備や子どもとの時間…。

つくりおき.jpを使えば、そんな「後回しにしていた自分の時間」が自然と生まれてきます。

忙しさに押し流されて、自分のことがいつも最後になってしまう日々。

そんな毎日に、ちょっとした余白をつくってくれるんです。

ただ食事の準備がなくなるだけなのに、気持ちにも余裕ができて、心まで軽くなる感覚。

自分のために時間を使えるって、何よりの贅沢ですよね。

理由５・毎日ちゃんと「健康的な食事」が取れる

「忙しいと食事が適当になってしまう…」そんな悩みを持つ方は本当に多いですよね。

つくりおき.jpは、そんな日々を健康的に変えてくれる強い味方です。

栄養バランスを考えた食事が毎週届くから、料理をする時間がなくても、外食に頼らなくても、ちゃんとした食事が取れるんです。

しかも、管理栄養士が監修しているから安心感も抜群。

偏った食生活を見直したい方、健康が気になってきた方にこそ取り入れてほしいサービスです。

美味しいだけじゃなく、体のことまで考えた食事。

それが毎日続けられるって、ものすごい価値だと思いませんか？

管理栄養士監修のバランス食

つくりおき.jpのメニューは、すべて管理栄養士がしっかりと監修しています。

見た目や味だけでなく、栄養バランスまで考えられているから、毎日安心して食べ続けられるんです。

「栄養のことってよくわからない…」という方でも、任せておけば自然と健康的な食生活が手に入るのが嬉しいところ。

主菜と副菜のバランス、食材の種類、味付けの調整まで、細かい配慮が詰まっているからこそ、食べ続けても飽きず、体にもやさしい。

それって、忙しい今の時代にぴったりの食スタイルですよね。

野菜たっぷり、塩分控えめ、カロリーも配慮

つくりおき.jpの食事は、しっかり食べごたえがあるのに、実はとてもヘルシー。

野菜をたっぷり使っていたり、塩分を控えめに仕上げていたり、さらにカロリーも適切に調整されているので、健康が気になる方にもぴったりなんです。

味もしっかりしていて美味しいから、「健康＝薄味で物足りない」というイメージをいい意味で裏切ってくれます。

美味しく食べて、ちゃんと健康にも配慮されている。

そんな理想的な食事が自然と取れるようになるのは、すごくありがたいことですよね。

子供から高齢者まで安心して食事を楽しむことができる

つくりおき.jpのお惣菜は、味つけや食材の工夫がされていて、小さなお子さんからご年配の方まで幅広い世代にやさしい設計になっています。

たとえば、辛味や刺激の強い味は控えめに、食感も柔らかすぎず固すぎず、誰でも食べやすいちょうど良さを大切にしているんです。

家族みんなで同じものを囲んで「美味しいね」と言い合える食事って、それだけで幸せですよね。

年代を問わず安心して楽しめる食事が毎週届く、それって実はすごく価値のあることだと思いますよ。

 

 

 

つくりおき.jpの料金は高い？料金プランについて紹介します

つくりおき.jpに興味はあるけれど、最初に気になるのはやっぱり「料金」ではないでしょうか。

毎週届くとなると、家計への影響も気になるところですよね。

「美味しさ」「便利さ」「安心感」が揃っているサービスだけに、それなりの費用がかかるのも事実です。

ただし、内容をしっかり見ていくと、単なる“高い”ではなく、“納得のいく価格”だと感じる理由もたくさんあるんです。

この記事では、つくりおき.jpの基本的な料金プランと、料金に含まれている価値について、やさしくご紹介していきますね。

つくりおき.jpの利用料金について

つくりおき.jpでは、基本的に「週３食プラン」と「週５食プラン」の２種類が用意されています。

それぞれが４人前ずつという設定になっていて、価格は週３食で9,990円、週５食で15,960円となっています。

一見すると高く感じるかもしれませんが、この価格には送料や包装代、冷蔵配送のコスト、そして専属シェフによる調理などがすべて含まれているんです。

しかも、１食あたりで考えると意外とリーズナブル。

家族全員で健康的な食事を楽しめることを考えると、この価格設定にも納得できるはずです。

プラン	食数	料金（／週）
週３食プラン	４人前×３食	9,990円
週５食プラン	４人前×５食	15,960円

各プランは大人２人+こども２人の計４人前の食材が届く

つくりおき.jpの食事は、あらかじめ「大人２人＋子ども２人」を想定した４人前で構成されています。

そのため、家族世帯にとってはとても使いやすく、量の調整や献立の組み合わせもしやすいんです。

また、１品ごとのボリュームもしっかりあるため、食べ盛りのお子さんがいるご家庭でも満足できるはず。

逆に、一人暮らしや夫婦だけの家庭では、１食分を数回に分けて楽しむこともできます。

保存も冷蔵なので扱いやすく、計画的に食事を組み立てるのにも便利です。

無駄が出にくく、効率よく活用できるのが魅力ですね。

他の類似サービスに比べると料金が高く感じる人もいる

他の宅食サービスと比べると、つくりおき.jpの価格はやや高めに見えるかもしれません。

特に冷凍タイプの格安宅食に慣れている方にとっては、その差を大きく感じてしまうこともあるでしょう。

でも、そこで忘れてはいけないのが“中身の質”です。

冷蔵配送で、しかも専属のシェフが丁寧に作っているという点だけでも、他とは一線を画しているサービスなんです。

価格だけを見て比較すると損に見えるかもしれませんが、日々の食卓に並ぶ「安心」「満足」「豊かさ」を考えると、むしろお得と感じる方も少なくありません。

１品あたりの量が多い/１品あたり大人２～３人前のボリューム

つくりおき.jpの特徴のひとつが、１品ごとのボリューム感。

副菜でさえも大人２〜３人前の量がしっかりと入っているので、満足感がとにかく高いんです。

見た目は家庭的な惣菜ですが、実際に食べてみると「これ、本当に１パックでこんなに！？」と驚く人も多いんですよ。

たとえば、家族で取り分けて食べるのはもちろん、一人暮らしであれば１品を２回に分けて食べることも可能です。

この“見た目以上のボリューム”が、価格以上の価値を感じさせてくれる要素になっているんですね。

食材のボリュームや品質を考えるとコスパが良いサービスといえる

使われている食材の種類や量、そしてその品質を見れば、つくりおき.jpが“高い”どころか、むしろ“コスパが良い”と感じる方も多いはずです。

手間ひまかけて作られた家庭的な味が、毎週安定して届く。

しかもそれが健康的でバランスの良い食事となれば、食事づくりにかかる時間やストレスが一気に軽減されるんです。

このサービスを利用することで生まれる“時間の余裕”や“気持ちの余裕”は、価格以上の価値があります。

自分や家族の生活を豊かにしたいと考えている方にとっては、まさに理想的な選択肢と言えるでしょう。

食材宅配サービスを選ぶときに「価格が安いこと」を最重視する人にはおすすめできない

正直に言ってしまえば、「とにかく安さ重視！」という方には、つくりおき.jpは向いていないかもしれません。

他にもっと価格の安い冷凍宅食や、量を調整できる定額制サービスもありますから、そうしたニーズにはそちらが合っていると思います。

でも、「多少高くても安心で、美味しくて、信頼できる食事を取りたい」と思っている方にとっては、つくりおき.jpはまさにぴったりなサービスです。

価格の安さだけで決めるのではなく、“日々の食生活に何を求めるのか”を見つめ直すことが、選択のポイントかもしれませんね。

 

 

 

つくりおき.jpの料金は高い？お得な料金プランの選び方について紹介します

つくりおき.jpを利用する前に気になるのが「料金がちょっと高めでは？」というポイントですよね。

確かに、自炊と比べると１食あたりの価格は高く見えるかもしれません。

でも、その金額の中には食材の仕入れから調理、バランスの取れた献立、品質管理、そして配送までのすべてが含まれているんです。

時間や労力をまるごと代行してくれると考えたら、決して高すぎるわけではないと感じる方も多いはず。

さらに、プランによっては1食あたりの価格が変わるため、自分のライフスタイルに合ったプランを選ぶことで、ぐっとコスパがよくなるんですよ。

今回は、そんな料金プランの内容とその選び方について、わかりやすくご紹介していきます。

つくりおき.jpの１食あたりの料金について

つくりおき.jpの料金は「週３食プラン」と「週５食プラン」の２種類に分かれていて、それぞれで１食あたりの価格が異なります。

週３食プランは１食832円、週５食プランは１食798円と、週に多く頼むほど１食の単価が下がる設計になっています。

つまり、利用頻度が高い方にとっては週５食プランの方が断然お得というわけです。

どちらのプランも、管理栄養士が監修したバランスの取れたお惣菜が冷蔵状態で届くので、健康的で手間いらずな食生活が手に入ります。

コンビニ弁当や外食にかかる費用と比べても、しっかりとした味と品質が得られるこの金額は、十分納得できるものだと思います。

プラン	１食あたりの料金
週３食プラン	832円
週５食プラン	798円

週５プランは１食あたりの料金が安くコスパが良い

つくりおき.jpをしっかり活用したいと思っている方には、週５プランがおすすめです。

なぜなら、１食あたりの価格が798円に抑えられていて、週３プランよりもお得な設定になっているからなんです。

コスパが良いというのは、ただ安いという意味だけではありませんよね。

たとえば、外食やコンビニ食と比較すると、同じくらいの価格で、より健康的で家庭的な料理が食べられるという点で、週５プランは非常に価値のある選択肢です。

それに、5日分が届くことで平日のごはんを完全に任せられる安心感もあります。

食費の見える化にもつながりやすく、結果的にムダな出費が減ったという声も多いんですよ。

週３食プランがおすすめな人について

「いきなり宅食を毎日使うのはちょっと…」「まずは自分に合うか試してみたい」そんな方にちょうどいいのが週３食プランです。

週３回という回数は、宅食初心者さんにとっても取り入れやすく、生活のリズムを壊さずに使えるのが大きなポイントです。

また、自炊が好きな方でも「忙しい日だけ頼りたい」というときに、程よく活躍してくれる存在でもあります。

費用も抑えやすく、まずは試してみたいという方にはぴったりのプラン。

ここでは、週３プランが合っている人の特徴をわかりやすくお伝えしますね。

週３食プランがおすすめな人１・自炊も宅食も「いいとこ取り」したい人

料理が好きで、できれば自炊も続けたいけれど、仕事や育児で忙しい日にはちょっと負担に感じる…そんな人にぴったりなのがこの週３食プランです。

全部を外注するのではなく、「自炊の日」と「お任せの日」のバランスを取れることで、気持ちにも余裕が生まれますよね。

さらに、つくりおき.jpのお惣菜はクオリティも高く、「今日は手抜きだけど罪悪感なし」と思えるのもポイント。

自分の生活スタイルに合わせて使い分けができるから、忙しさと自分時間の両立を叶えてくれるプランなんです。

基本は自炊するけど、忙しい日や疲れた日は惣菜に頼りたい

「いつもは頑張って自炊してるけど、今日はもう無理…」そんな日、ありますよね。

そんなときに冷蔵庫に美味しいお惣菜がスタンバイしていると、それだけで気持ちが楽になるんです。

週３食プランなら、忙しい曜日だけプロの味に頼ることができて、他の日は自分のペースで料理ができるので無理がありません。

毎日頑張ることが正解じゃなく、ちゃんと「頼れる日」を作っておくことが、長く続けられるコツでもあると思います。

疲れてる自分をちょっと甘やかす、そんな使い方ができるのが魅力です。

日宅食じゃなくてもOKなバランス型タイプ

つくりおき.jpを毎日使わなくても大丈夫。

でも、ゼロだと不安。

そんな“バランス型”の人にとって、週３食プランはまさに理想的です。

全てを頼らず、でも必要なときだけきちんと支えてくれる。

そんな絶妙な距離感が、このプランの最大の魅力です。

毎日は使わないけど、冷蔵庫に数品あるという安心感。

それだけで、日々のごはん作りが格段にラクになります。

ちょうどいい塩梅で宅食を取り入れたい方には、このプランの柔軟さがきっとしっくりくるはずです。

週３食プランがおすすめな人２・予算を抑えつつ、宅食を始めたい人

つくりおき.jpに興味はあるけど、「ちょっと高いかも…」と迷っている方にも、週３食プランはおすすめです。

1週間に3食という手軽な量であれば、月額の費用も抑えやすく、「試してみたいけど失敗したくない」という方にとっては安心して始められる設定なんです。

特に食費の管理をしっかりしたい人にとっては、無理なく導入できる金額感が魅力。

毎週少しの投資で、自分の時間と健康的な食生活を手に入れられるなら、それは十分すぎる価値だと思います。

「毎週5,000〜6,000円はちょっと重いな」と感じる人向き

毎週しっかり宅食を取り入れたいと思っても、5,000円以上の出費は家計的にちょっと厳しいと感じる方も多いですよね。

そんなとき、週３食プランがあると「これなら無理なく続けられそう」と思えるはずです。

実際に使ってみると、金額以上の便利さや満足感が得られて、「このくらいの投資なら惜しくない」と感じる人も増えているんです。

無理せず続けられる範囲で始めることが、習慣として長く続ける秘訣ですから、最初の一歩としては週３がぴったりなんです。

出費を抑えながら、宅食の便利さを体感したい

宅食サービスって、便利そうだけど自分に合ってるかどうかわからない…。

そんな不安を持っている方にも、週３食プランは最適な入り口です。

使いすぎず、でもしっかり便利さを感じられるちょうどいいボリューム感。

毎日じゃないからこそ、届いたときのありがたみもひとしおです。

まずは少ない回数でその便利さを実感してみて、「もっと活用したいな」と思ったらステップアップ。

そうやって、自分のペースで使い方を広げていけるのが、このプランの魅力だと思います。

週３食プランがおすすめな人３・忙しい日のために「保険」を持ちたい人

「今日は絶対に残業になる…」「子どもの習い事が重なってバタバタしそう…」そんな“忙しさ確定の日”のために、あらかじめ保険として惣菜を用意しておけたら、どんなに安心でしょうか。

週３食プランは、そんな“いざという時”の備えにぴったりなんです。

冷蔵庫に一品ストックがあるだけで、心の余裕もまったく違います。

「あれ作らなきゃ」が「温めるだけでいい」に変わるだけで、家事負担も精神的なプレッシャーもぐんと軽くなります。

忙しい毎日の中に、小さな安心のタネを植える。

そんな感覚で利用できるのが、週３プランの魅力なんです。

残業確定の日だけ利用する

週３食プランの良さは、「毎日は使わないけど、本当に必要なときだけ頼れる」その“都合の良さ”にあります。

たとえば仕事が長引く日、会議でぐったりな日、子どもの送迎で帰りが遅くなる日。

そんな“残業確定日”に合わせて使えると、生活の質がぐっと上がりますよね。

無理して自炊しなくて済む日があるだけで、体も心もだいぶ救われるはず。

毎日は要らないけど、週に数回「助かった～」と感じる日がある。

だからこそ、週３という回数は絶妙にちょうどいいんです。

週3回分だから、冷蔵庫も圧迫しないし、無駄になりにくい

「宅食って便利そうだけど、冷蔵庫に入らなかったら困るなぁ」そんな不安を抱える方にも週３プランはおすすめです。

というのも、３食分なら冷蔵庫を圧迫せず、スペースをそこまで取らないんです。

しかも短期間で食べきれる量だから、うっかり期限切れ…という心配もほとんどありません。

日々の暮らしにちょっとだけ取り入れる、そんな使い方ができるのも週３の魅力。

「余らせず、でも頼れる」ちょうどよさは、忙しい人こそ体感してほしいバランスです。

週３食プランがおすすめな人４・ 食べ盛りの子どもや家族がいる家庭

毎日家族全員分のごはんを用意するって、本当に大変ですよね。

特に食べ盛りのお子さんがいると、ボリュームも考えなきゃいけないし、栄養バランスにも気を配りたい…。

そんなとき、つくりおき.jpの週３食プランがあるとすごく助かります。

副菜をもう１品追加したい日や、主菜だけ用意して他は市販品で済ませたい日にもぴったりなんです。

家族全員で分けて使えば、ちょっとした一品が豪華なごはんに早変わり。

まさに「頼りになるもう１品」って感じなんですよ。

家族みんなで分けて使いたい場合も週3食プランがおすすめ

つくりおき.jpは一人前ずつの食事スタイルではなく、「家族で分けられる量」が届くのも大きな魅力なんです。

だからこそ、たとえば「今日は疲れたから副菜だけ用意しよう」「この主菜はお父さんに、サラダは子どもに」といったアレンジがしやすいんですね。

週３食プランなら、量もそこまで多くないので冷蔵庫の中でジャマにならず、必要なときに必要なだけ使えるちょうどよさがあります。

「全部を任せるのではなく、手を抜きたいところだけ頼る」そんな使い方が家族に優しいんです。

「手抜きじゃない手抜き」ができて、家族の満足度も高いまま

毎日ごはんを作っていると、「ちょっと手を抜きたいな…」と思う日、ありますよね。

でもいざ手を抜くと、罪悪感や家族の反応が気になることも。

そんなとき、つくりおき.jpの惣菜なら“ちゃんとしてるのにラクできる”という、ちょうどいい距離感があるんです。

見た目も味もしっかりしていて、食べる側は「今日は手抜きだ」とは全く感じません。

むしろ「美味しいね」と喜ばれることも多いんです。

これこそが“手抜きじゃない手抜き”。

がんばりすぎずに家族を満足させられる。

そんな魔法みたいな選択肢、持っておいて損はありませんよ。

週３食プランがおすすめな人５・初めて宅食サービスを試してみたい初心者さん

宅食に興味があるけれど、「いきなり週５はちょっと不安…」という方も少なくないですよね。

そんなときにぴったりなのが週３プラン。

初めてでも気軽にスタートできて、無理なく自分の生活にフィットさせやすいのが魅力なんです。

毎日は必要ないけど、ちょっとラクしたい日だけ使ってみたい。

そんな気持ちにもちゃんと応えてくれるのが、週３のちょうどいい距離感。

まずは気負わずお試しで使ってみることで、「あ、自分に合ってるかも」という発見があるかもしれません。

宅食サービスって初めてで、いきなり週5はちょっと不安

初めて宅食を利用する場合、「美味しいのかな？」「ちゃんと届くの？」「冷蔵庫に入りきる？」と、いろんな不安が頭をよぎりますよね。

だからこそ、まずは少ない回数で様子を見るのが正解です。

週３プランなら、いきなり全日を任せる必要もなく、必要なときにだけ試せるので、気軽に始めやすいんです。

お試し感覚で使ってみて、「これなら続けられそう」と思えたら、徐々に回数を増やしていけばOK。

自分のペースで始められるのが、初心者さんにとって一番の安心材料です。

自分に合う使い方を見つけたい人

宅食は便利だけど、使い方は人それぞれですよね。

自炊中心の人、仕事が忙しい人、家族のごはんにもう一品加えたい人…。

だからこそ、つくりおき.jpの週３プランは、自分に合った使い方を探るのにぴったりなんです。

届いたお惣菜をどんなふうに活用できるか、どのタイミングが自分にとって助かるのか、まずは３回分だけ試すことで、その答えが自然と見えてきます。

「どう使えばラクになるか」を見つける第一歩として、週３プランを選んでみてはいかがでしょうか。

週５食プランがおすすめな人について

つくりおき.jpの週５食プランは、「毎日のごはんづくりから解放されたい！」と願う忙しい人たちのために設計されたプランです。

週３食では足りない、でも毎日外食するのはちょっと不安…そんな人にとって、週５回も安心して食事を任せられるのは、心強い味方になります。

しかも１食あたりのコストも抑えられるため、長く使い続けるうえでも経済的なメリットが感じられます。

ここでは、「週５プランってどんな人に向いてるの？」という疑問に対して、タイプ別に詳しくご紹介していきますね。

週５食プランがおすすめな人１・毎日忙しくて、自炊する時間がない人

朝から晩まで忙しく働いている人や、家事や育児に追われている人にとって、１日１回の食事を作る時間さえもなかなか取れないことってありますよね。

そんな方には、週５食プランがぴったりなんです。

月〜金の平日、毎日しっかりとした惣菜が届いていれば、「今日のごはんどうしよう…」と悩む時間がぐっと減ります。

料理だけでなく、献立を考える手間や買い物の時間もカットできるので、１日単位で見るとかなりの時短になります。

自分の時間を少しでも取り戻したい方にとって、週５の便利さはきっと手放せなくなるはずです。

仕事・家事・育児で時間が足りない

仕事、家事、そして育児。

どれも手を抜けないタスクに追われて、１日の終わりにはヘトヘト…そんな日々を送っている人にこそ、週５食プランは頼もしい味方になります。

「子どもが寝たあとにやっと自分の食事」「ごはん作りが一番の負担」なんて方も多いのではないでしょうか。

そんなとき、あたためるだけで栄養バランスのとれた食事ができあがるって、本当に助かりますよね。

時間の余裕が生まれるだけでなく、心のゆとりも生まれる。

毎日頑張るあなたを支えてくれる存在、それが週５プランです。

平日は食事作りをほぼ手放したい

平日は仕事に追われて料理どころじゃない、という方にとって、つくりおき.jpの週５プランはまさに理想のサポートです。

月曜から金曜までの夕食を完全にお任せできるだけで、日常の負担はかなり軽くなります。

調理の手間がないのはもちろん、買い物に行く時間も減り、献立に悩むストレスからも解放されます。

「今週はこれで安心」と思えるだけで、気持ちも前向きになれるんです。

忙しい人ほど、一度試すとそのありがたさが実感できるはずですよ。

週５食プランがおすすめな人２・食生活をしっかり整えたい人

最近、つい外食が増えてしまっていたり、コンビニのお弁当が続いていたりしていませんか？それが数日続くだけでも、体はなんとなく重く感じるものです。

週５食プランは、そんな“乱れがちな食生活”を自然と整えてくれるんです。

届くお惣菜はすべて管理栄養士が監修していて、主菜と副菜がバランスよく組み合わされているので、何も考えなくても栄養の取れた食事ができあがります。

「ちゃんと食べてる」という安心感が、健康だけでなくメンタルにもいい影響を与えてくれるんです。

外食やコンビニばかりだと栄養バランスが心配

「おいしいから」「手軽だから」とつい選びがちな外食やコンビニ食。

でも、それが続くとどうしても野菜不足になったり、塩分や脂質が多くなりがちですよね。

つくりおき.jpの週５プランなら、そんな不安も自然に解消されていきます。

管理栄養士がしっかり監修しているおかずが届くので、毎日安心して食べられるうえに、バリエーションも豊か。

手間なく健康的な食事を続けたい人には、ぴったりの選択肢なんです。

しかも味付けも家庭的で飽きが来にくいので、無理せず続けられますよ。

自然に健康的な食生活を続けたい

「ダイエットしたい」「健康に気をつけたい」と思っても、毎日の食事をきちんと整えるのってなかなか難しいですよね。

でも、つくりおき.jpの週５食プランなら、自分で努力しなくても自然と栄養バランスのとれた食事が続けられるんです。

無理して制限するのではなく、しっかり食べて健康になる。

これが、本当の意味での“続けられる食習慣”だと思います。

食生活を整えたいけど、自炊は負担…そんな方にとって、これ以上ないサポートになるはずですよ。

週５食プランがおすすめな人３・「食事に悩む時間」をゼロにしたい人

毎日の食事、「今日なに食べよう…」と悩む時間、思っている以上に心と頭を消耗しますよね。

しかも献立を考えるだけでなく、冷蔵庫の中身を確認したり、買い物に行ったり、使いかけの食材をどう使うか頭をひねったり。

こうした小さなストレスが毎日積み重なることで、気づけば「ごはんの時間」が憂うつになってしまうことも。

週５食プランなら、そんな“食の悩み”をまるごと手放すことができます。

栄養バランスも整っているから、自分であれこれ考える必要もなく、「温めるだけでちゃんと食べられる」という安心感が生まれますよ。

毎日、献立を考えるのが苦痛

献立を毎日考えるって、想像以上に大変なことですよね。

特に家族の好みや健康状態を気にして、偏らないように工夫するのはなかなかのプレッシャーです。

「昨日は魚だったし、今日は何にしよう…」そんなふうに、日々の判断に疲れてしまうこともあると思います。

つくりおき.jpの週５食プランなら、管理栄養士監修の献立が自動で届くから、自分で悩む時間がまったくいらなくなります。

すでにバランスが取れた料理があるというだけで、精神的にもすごく楽になりますよ。

献立疲れから解放されたい方に、心からおすすめしたいです。

献立・買い物・料理・片付けまでの負担を丸ごと減らしたい

食事を準備するって、実は工程がすごく多いですよね。

献立を考えて、買い物して、調理して、食べて、最後は後片づけ…。

この一連の流れに毎日時間とエネルギーを奪われて、「食べるのがめんどくさい」と感じる日があるのも無理はありません。

つくりおき.jpの週５食プランなら、そのすべての手間を大幅に減らすことができます。

電子レンジで温めるだけなので、洗い物も最小限。

しかも、栄養バランスの整った食事がしっかりと取れるから、手抜き感がないのもうれしいところ。

忙しい毎日を少しでもラクにしたいなら、このプランは本当に心強い味方です。

週５食プランがおすすめな人４・一人暮らしでも、栄養管理をしたい人

一人暮らしの方にとって、栄養バランスを考えた食事を毎日続けるのは意外と難しいですよね。

つい炭水化物だけで済ませてしまったり、野菜不足が続いたり…。

外食やコンビニに頼ると、味が濃かったり脂っこかったりして、体にもなんとなく負担を感じるようになってきます。

つくりおき.jpの週５食プランは、そんな一人暮らしの人の食生活をやさしく整えてくれる存在です。

プロが監修したメニューで、主菜も副菜もそろった食事が届くから、自然と栄養バランスの良い食生活をキープできます。

料理の負担もなく、健康面にも気を配れる、まさに一石二鳥のプランなんです。

1回で何品も食べられるから、自然に栄養バランスが整う

つくりおき.jpの魅力のひとつが、１食で複数のおかずがセットになっている点です。

主菜だけでなく、副菜もしっかり添えられているので、自然といろんな食材を摂ることができるんです。

たとえばお肉を使った主菜に、ひじきの煮物や野菜の和え物がついていたりと、まるで定食のような構成になっているんですね。

これがあることで、自炊ではなかなか難しい「栄養の偏りを防ぐ」という点が、手間なくクリアできてしまいます。

毎日バランスの整った食事が届く、それだけで自分を大事にできている実感が湧いてくるんですよ。

健康管理したい一人暮らしさんに超おすすめ

健康診断の結果や、最近の体の変化にちょっと不安を感じている方もいるかもしれません。

でも、忙しい毎日の中で「健康的な食事」を一から整えるのは、正直大変ですよね。

そんな方にこそ、つくりおき.jpの週５食プランは超おすすめです。

一人暮らしだとどうしても食事が偏りがちですが、このプランなら、家に帰るだけで“安心して食べられるごはん”が待っているという心強さがあります。

添加物も控えめで、野菜もたっぷり、塩分も考えられていて、体がじんわり喜ぶような献立。

無理せず健康をキープしたい方に、ぴったりなんです。

週５食プランがおすすめな人５・ 宅食をしっかりライフスタイルに組み込みたい人

毎週の食事に宅食を“本格的に取り入れたい”と考えている方には、週５食プランがベストな選択です。

「ちょっと便利そうだから」ではなく、「これからは宅食中心の生活にしたい」と考えている方にとって、つくりおき.jpの安定した品質と柔軟な使い方はとても心強い存在になります。

時短を重視している人も、健康志向の人も、まずは週５日間をつくりおき.jpに任せるだけで、暮らしの質がぐんとアップしますよ。

食事のストレスが減ることで、生活にゆとりができ、自分の時間をもっと充実させられるようになります。

しっかり宅食を取り入れて、新しい生活スタイルをつくってみませんか？

時短や健康管理のため、本格的に宅食生活に切り替えたい

日々の忙しさを感じて、「もう毎日ごはんを考えるの疲れた…」という人も多いのではないでしょうか？そんなときに思い切って、宅食を生活の中心に据えるのもひとつの選択肢です。

つくりおき.jpの週５食プランは、まさにそうしたニーズに応えてくれる構成になっています。

手間が減るのはもちろん、栄養も整っていて、温めるだけでちゃんとしたごはんが食べられる。

最初は「ラクするため」だったはずが、気づけば「体も心も調子いいかも」と感じるようになるんですよ。

宅食を“便利”だけじゃなく、“生活改善”として取り入れてみたい方にぴったりです。

 

 

 

つくりおき.jpの料金は高い？他の類似サービスとコスパやお得感を比較しました

つくりおき.jpを検討する際、「ちょっと高くない？」と感じる方もいるかもしれません。

でも実際には、他の宅食サービスと比較してみると、その“高い”と感じる理由がきちんと存在していることに気づきます。

価格だけでなく、配送の形式や品質管理、料理の内容、そして手間の削減度など、総合的に見たときにどれだけ価値があるかが重要ですよね。

この記事では、つくりおき.jpと他社サービスの料金や配送形式などを比較しながら、どんな点が違っていて、どうコスパにつながっているのかを丁寧にご紹介していきます。

多くの食材宅配サービスは冷凍保存の状態で配送される

いま世の中に多くある宅食サービスのほとんどは、冷凍されたお惣菜や食材を配送するスタイルをとっています。

冷凍なら長期保存ができるため、都合の良いときに解凍して食べられるのが便利ですし、仕事が忙しくてもストックしておけば安心という利点がありますよね。

ただし一方で、冷凍特有の風味や食感の変化、解凍に時間がかかるといった面も。

食卓に出すときに「いかにも冷凍」という印象になってしまい、毎日続けて食べるにはやや飽きが来てしまう人も少なくありません。

便利さと引き換えに失っているものがあるという点は、冷凍宅食を選ぶときに知っておきたいポイントです。

つくりおき.jpは品質管理を徹底し冷蔵の状態で配送している

つくりおき.jpの最大の特徴は、冷凍ではなく“冷蔵”の状態でお惣菜が届くという点です。

これによって、食材の風味や食感が自然に保たれていて、冷凍食品にありがちなベチャッとした食感や独特の冷凍臭さがありません。

調理された直後のような、やさしい味や香りがそのまま残っていて、「まるで手作りのようなあたたかさ」が感じられるのが魅力です。

このクオリティを実現するために、徹底した品質管理と配送体制が整えられており、その分コストはかかりますが、それが“価格以上の満足感”につながっているんです。

冷凍配送に比べるとコストがかかってしまう

冷蔵配送は、その名の通り温度管理を保ちながらスピーディーに届ける必要があるため、冷凍配送よりも物流コストがかかります。

冷凍であればある程度ストックして計画的に配送できますが、冷蔵は保存期間が短く、製造から配達までのスケジュールがシビアなんです。

さらに、梱包資材も冷蔵用に対応したものが必要になり、製造工程にも手間がかかります。

こうした背景から、冷蔵配送のサービスは全体的に価格が高めに見えるかもしれませんが、届いた瞬間の美味しさや手間のなさを実感すると、「これは価値がある」と感じる方が多いのも事実です。

冷蔵の宅食サービスを行っているのは？

現在、冷蔵の状態で宅食サービスを行っている企業は非常に限られています。

多くのサービスが冷凍対応である中、冷蔵配送を継続して提供しているのは、それだけ品質と手間にこだわっている証拠です。

つくりおき.jpはその中でも代表的なサービスのひとつで、全国ではないものの、関東・中部・関西・東北といった広範囲に対応しています。

以下の表では、つくりおき.jpを含む複数の宅食サービスについて、１食あたりの価格や送料、配達可能エリアを比較しました。

コスパの見え方は人それぞれですが、こうして並べてみると、価格以外の要素もとても重要だと実感できますよ。

宅食サービス	１食あたりの価格	送料	配達可能エリア
つくりおき. jp	798円～	送料込み	東北・関東・中部・関西
コープデリ	570円～	300円	東京、埼玉、千葉、茨城、栃木、群馬、長野
食べチョク	798円～	360円 ※全国一律	関東・中部・北陸・東北・関西の一部地域
ショクブン	480円～	送料込み	福井、石川、富山、新潟、兵庫、京都、滋賀、栃木、長野、山梨、大阪、奈良、三重、愛知、静岡、和歌山
Green Beans（グリーンビーンズ）	398円～	110円～	千葉、東京、神奈川の一部
パルシステム	790円～	165円～	東京、神奈川、千葉、埼玉、茨城、栃木、群馬、福島、山梨、長野、静岡、新潟
FitDish	485円～	送料込み	全国

 

 

 

つくりおき.jpの料金は高い？実際に利用したユーザーの口コミを紹介します

良い口コミ１・忙しい平日、毎日ごはん作る余裕がないので週5食プランを利用。

コンビニ弁当より断然栄養バランス良くて、外食回数も減ったので結果的に節約できました

良い口コミ２・つくりおき.jpなら必要な分だけ届くから、食材ロスゼロ！毎週3,000〜4,000円ならむしろ経済的だと思う

良い口コミ３・買い物・献立・調理の時間が減ったことで、子どもとの時間が増えました！

その価値を考えたら、週5,000円台は高くない

良い口コミ４・塩分控えめ、野菜たっぷりで、健康管理にも役立つ内容。

外食や惣菜で不健康になるくらいなら、つくりおき.jpのほうがよっぽどいい

良い口コミ５・大人2人でシェアしてもちょうどいいボリューム感。

味もちゃんと手作り感あるし、週3食プランならコスパめちゃいい

悪い口コミ１・一人で全部食べ切るには量が多いし、週5,000円超えはちょっと重い…。

小分けして冷凍する手間を考えると、もっと安い宅食もアリかも

悪い口コミ２・大人2〜3人前と書いてあるけど、実際には大人2人＋幼児でギリギリ。

小学生以上の子がいる家庭だと、もうワンセット必要かも

悪い口コミ３・コンビニより健康的なのはわかるけど、毎週5,000〜6,000円の固定出費は家計を圧迫する感じがした

悪い口コミ４・週5食分届くけど、賞味期限が短いから忙しいと食べきるプレッシャーがある。

捨ててしまうともったいない

悪い口コミ５・送料込みでこの価格なら妥当かもだけど、そもそも都市部と違って物価が安い地域だと高く感じやすい

 

 

 

つくりおき.jpの料金は？についてよくある質問

つくりおき.jpはまずいとの口コミは本当ですか？

関連ページ： つくりおき.jpの口コミは？まずい！？料金・メリット・デメリットや実際の口コミ

つくりおき.jpは中国産の原材料を使っていますか？

関連ページ： つくりおき.jpは中国産の食材を使っている？添加物や原材料などの安全性や国産食材について

つくりおき.jpの配送枠がない場合はどうしたら良いですか？

関連ページ： つくりおき.jpは配送枠がない？枠確保や置き配などの対策や配送エリアについて

つくりおき.jpの利用料金について教えてください

関連ページ： つくりおき.jpの料金は高い？コスパやお得感を他の類似サービスと比較

つくりおき.jpは一人暮らしにおすすめですか？量や配送スケジュールなど教えてください

関連ページ： つくりおき.jpが一人暮らしにもおすすめ？使い切るコツは？料金・メリット・デメリットを解説します

つくりおき.jpは誰がどのような場所で調理を行っていますか？

つくりおき.jpの調理環境の衛生管理について教えてください

調味料はどのようなものを使っていますか？添加物や保存料は使用していますか？

遺伝子組み換え食品は使っていますか？

つくりおき.jpの３食プランと５食プランは何が違いますか？

つくりおき.jpはどのようなメニューが届きますか？

つくりおき.jpは好きなメニューを選ぶことはできますか？

つくりおき.jpはアレルギー対応をしていますか？

つくりおき.jpは成分表示はされていますか？

つくりおき.jpは冷蔵・冷凍などどのような状態で届きますか？

つくりおき.jpの配送時間は事前にわかりますか？

つくりおき.jpは置き配はできますか？

つくりおき.jpは配送料金がかかりますか？

つくりおき.jpの支払い方法について教えてください

つくりおき.jpの注文期限が過ぎてからのキャンセルは通常料金が全額かかりますか？

参照： よくある質問 （つくりおき.jp公式サイト）

 

 

 

つくりおき.jp の料金は？他の宅食サービスと特徴を比較

宅食サービス	１食あたりの価格	送料	配達可能エリア	保存状態
ワタミの宅食	470円～	1,100円 ※沖縄を除く	全国	冷凍
ワタミの宅食ダイレクト（掃除のみ）	390円～	800円 ※北海道、沖縄を除く	全国	冷凍
nosh （ ナッシュ）	599円～	913円～	全国	冷凍
Muscle Deli（マッスルデリ）	1,008円～	1,100円～	全国	冷凍
ニチレイフーズダイレクト	640円～	800円 ※全国一律	全国	冷凍
食べチョク	798円～	360円 ※全国一律	関東・中部・北陸・東北・関西の一部地域	冷蔵
メディミール	642円～	880円 ※沖縄、離島は除く	全国	冷凍
筋肉食堂	734円～	880円～	全国	冷凍
つくりおき. jp	798円～	送料込み	東北・関東・中部・関西	冷蔵
コープデリ	570円～	300円	東京、埼玉、千葉、茨城、栃木、群馬、長野	冷蔵
DELIPICKS	560円～	1,089円～	全国	冷凍
mogumo	290円～	送料込み	全国	冷凍
ショクブン	480円～	送料込み	福井、石川、富山、新潟、兵庫、京都、滋賀、栃木、長野、山梨、大阪、奈良、三重、愛知、静岡、和歌山	冷蔵 冷凍
Green Beans（グリーンビーンズ）	398円～	110円～	千葉、東京、神奈川の一部	冷蔵
宅配弁当Meals	696円	800円 ※北海道、沖縄を除く	全国	冷凍
ファーストスプーン	470円～	880円 ※全国一律	全国	冷凍
パルシステム	790円～	165円～	東京、神奈川、千葉、埼玉、茨城、栃木、群馬、福島、山梨、長野、静岡、新潟	冷蔵
FitDish	485円～	送料込み	全国	冷蔵
FIT FOOD HOME	745円～	990円 ※北海道、沖縄を除く	全国	冷凍
わんまいる	800円～	935円 ※北海道、沖縄を除く	全国	冷凍

 

 

 

つくりおき.jpの料金は高い？コスパやお得感を他の類似サービスと比較 まとめ

 

 

 

関連ページ： つくりおき.jpの口コミは？まずい！？料金・メリット・デメリットや実際の口コミ